「料理をすること」はホールフードライフにおいて、とても大切なことです。
簡単で分かりやすい調理法だけではなく、科学的なアプローチからも料理をお伝えします。
もちろん、その美味しさにも自信ありです。
１、安全な食材
FLUX DS ブラック18-19モデル
３、素材の栄養を損なわない調理器具
日本製 COCOSHNIK ダイヤモンド ウェーブ連続 リング ココシュニック / 指輪 カラー:イエローゴールド(104)
KGY 郵政型ポスト シャイニーグレー SGY-201SGY
ホールフードジュニアマスター認定試験：30分
調理実習にて作ったお料理をランチとして頂きます。
ポケットモンスターブリリアントダイアモンドシャイニングパールダブルパック
日本製 COCOSHNIK ダイヤモンド ウェーブ連続 リング ココシュニック / 指輪 カラー:イエローゴールド(104)
完売必須【FENDI】マキシ ナノ ピーカブー ミニ バッグ
講義：全4回（120分×4）ZOOMでのオンライン受講
(まとめ) ササガワ メッキテープ幅25mm×長さ50m 赤 40-4486 1巻 〔×10セット〕
指輪 【SILVER】In a row ring/274008
料金：￥42,500（税込）
※2021年オンライン講座開講特別価格￥36,000（税込）
※ ヨネックス YONEX バドミントン ラケット フレームのみ デュオラ10 DUORA10 DUO10 632 ブルー/オレンジ 【2017】
| テキストは、10年程研究してきた終末糖化産物「AGE」や添加物の情報やヴィーガンの話題も更新し２０２１年１０月に更新されました。 MANIFATTURA CECCARELLI マニファッツュラチェッカレッリ |
9090 Balloon Pants バルーンパンツ
希望者には認定証を発行いたします（認定料￥7,700）
※対面講座とオンライン講座でメニューの組み合わせが異なります。詳細は個別の講座募集ページをご確認下さい。
【代引き不可】 キャッチパレットトラック CP-15S-115
オンライン講座では、動画を見てご自宅で料理をつくり、作った料理をラングループやメールにてスクールに報告・質疑応答を繰り返しながら、ホールフードクッキングを習得していきます。
VICTAS（ヴィクタス） 卓球ラケット VICTAS QUARTET SFC FL 028704
f.a.l ナイトメアリング-3rd model- custom カスタム
タカコナカムラがリアルタイムで講義をし、質疑応答を行います。
・ホールフード概論
・環境と暮らしと健康はつながっている
・家の中の化学物質
・SDGsとは
・遺伝子組み換えとは
・添加物の避け方
JOHNBULL - ♡Johnbull♡M 白 サロペット
・原材料表示ラベルのみかた
・化学調味料の弊害
・危険な合成甘味料・天然甘味料
・砂糖の選び方
・塩の成り立ちと選び方
・醤油の成り立ちと選び方
・味噌の歴史、作り方、選び方
・みりんの選び方
・油の取り方、選び方
〔 純正品 〕 BROTHER ブラザー DR-41Jドラムユニット
ニンテンドー3DS
飛沫防止パネル デスクパーテーション PVC製 3mm厚 透明 置き型 スニーズガード 衝立 卓上 アルコールや次亜塩素酸に強い 10枚セット 幅1200×高さ600mm
シャツ ブラウス BOURRIENNE MATINALE コットン バンドカラーシャツ
通年：通年：ホールフード入門講座、麹（甘酒、ハイパー旨塩麴、辛麹）、ベジブロス、50℃洗い
指輪 【AQUA コレクション】Ring splash リングスプラッシュ
秋：手前味噌講座
ピンゴルフ BOSTON BAG ボストンバッグ GB-U203 PING GOLF
MARKAWARE / マーカウェア ： SNAP SHIRT ： A22A-15SH01C
ホールフード認定講座：しろたまりマエストロ、味噌マエストロ、ベジブロスマエストロ、葛粉マエストロ、合わせ調味料マスター