シチズン レグノ 電波 ソーラー 腕時計 電波時計 KL4-711-10 レディース CITIZEN REGUNO

「料理をすること」はホールフードライフにおいて、とても大切なことです。
簡単で分かりやすい調理法だけではなく、科学的なアプローチからも料理をお伝えします。
もちろん、その美味しさにも自信ありです。

アズワン(AS ONE) マスクキャリアボックス 4インチ用キャリア A-189-40-09-0715 1個

1、安全な食材
FUJIFILM xf18-55mm f2.8-4
3、素材の栄養を損なわない調理器具

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キヤノン CANON インクタンク(フォトシアン) PFI-101PC

ホールフードジュニアマスター認定試験:30分

調理実習にて作ったお料理をランチとして頂きます。
ドリス ヴァン ノッテン☆パーカージャケット☆関税込☆

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フェラガモ ピアス 760120 696433 色:PALLADIOLUC-シルバー
講義:全4回(120分×4)ZOOMでのオンライン受講
【在庫目安:お取り寄せ】 浅沼商会 011611 SEKONIC カラーメーター スペクトロマスター C-7000

アズワン(AS ONE) 手持屈折計 Brix28〜62 RAB-62 1個

料金:¥42,500(税込)
※2021年オンライン講座開講特別価格¥36,000(税込)

ジャージ Old School Jersey / オールドスクールジャージ

テキストは、10年程研究してきた終末糖化産物「AGE」や添加物の情報やヴィーガンの話題も更新し2021年10月に更新されました。
LAD MUSICIAN スーツ生地ライダースジャケット

イサムカタヤマバックラッシュ オリーチェ イタリアンショルダー ライダース

希望者には認定証を発行いたします(認定料¥7,700)

日動 防雨防塵型電工ドラム100V 30m アース付 過負荷漏電保護兼用型 2PNCT3.5×3 NW-EK33FPN

※対面講座とオンライン講座でメニューの組み合わせが異なります。詳細は個別の講座募集ページをご確認下さい。

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オンライン講座では、動画を見てご自宅で料理をつくり、作った料理をラングループやメールにてスクールに報告・質疑応答を繰り返しながら、ホールフードクッキングを習得していきます。

室内物干し 室内用昇降式物干 竿160cm ( 部屋干し 天井 吊り下げ )

ダブルライダースジャケット レザージャケット マルタンマルジェラ

タカコナカムラがリアルタイムで講義をし、質疑応答を行います。

・ホールフード概論
・環境と暮らしと健康はつながっている
・家の中の化学物質
・SDGsとは
・遺伝子組み換えとは

・添加物の避け方
オルカブランカ タッセルイヤリング ウエディング
・原材料表示ラベルのみかた
・化学調味料の弊害
・危険な合成甘味料・天然甘味料

・砂糖の選び方
・塩の成り立ちと選び方
・醤油の成り立ちと選び方
・味噌の歴史、作り方、選び方
・みりんの選び方
・油の取り方、選び方

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講座

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通年:通年:ホールフード入門講座、麹(甘酒、ハイパー旨塩麴、辛麹)、ベジブロス、50℃洗い

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秋:手前味噌講座

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ホールフード認定講座:しろたまりマエストロ、味噌マエストロ、ベジブロスマエストロ、葛粉マエストロ、合わせ調味料マスター

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