上枠付作業台 ジャンボステップ LG-11903

「料理をすること」はホールフードライフにおいて、とても大切なことです。
簡単で分かりやすい調理法だけではなく、科学的なアプローチからも料理をお伝えします。
もちろん、その美味しさにも自信ありです。

SHARP 水なし自動調理鍋 HEALSIO シャープ KN-HW24G-W

1、安全な食材
シマノ DS ベーシックスーツ 2XL オレンジ RA-027Q
3、素材の栄養を損なわない調理器具

結婚祝い ZOJIRUSHI 2020年製 NP-ZT10 炊飯器

ホールフードジュニアマスター認定試験:30分

調理実習にて作ったお料理をランチとして頂きます。
K-BIKE ケーバイク キックスクーター キックボード キックスケーター Street Surfing K-BIKE KB2

結婚祝い ZOJIRUSHI 2020年製 NP-ZT10 炊飯器

【ラクラク納品】コクヨ デスクチェア FABRE ファブレ C01-B102CU-B ストライプタイプ ブラックシェル ブラック脚 肘なし
講義:全4回(120分×4)ZOOMでのオンライン受講
L'Appartement DEUXIEME CLASSE - 【HERSHEY’S/ハーシーズ】トートバッグ

象印 IH炊飯ジャー 極め炊き 1升炊き 茶

料金:¥42,500(税込)
※2021年オンライン講座開講特別価格¥36,000(税込)

RESTIR - IRENE 21SS

テキストは、10年程研究してきた終末糖化産物「AGE」や添加物の情報やヴィーガンの話題も更新し2021年10月に更新されました。
(まとめ)TANOSEE保存用ファイルN(片開き) A4タテ 500枚収容 50mmとじ 赤 1セット(36冊)〔×3セット〕

イーグル スマートドーリー用ウレタン車輪 SDW85

希望者には認定証を発行いたします(認定料¥7,700)

ジャスティン デイビス ヘブンオンアース リング 【値下げ不可】

※対面講座とオンライン講座でメニューの組み合わせが異なります。詳細は個別の講座募集ページをご確認下さい。

ヨネックス ボルトリックZフォースII リンダンモデル 限定品

オンライン講座では、動画を見てご自宅で料理をつくり、作った料理をラングループやメールにてスクールに報告・質疑応答を繰り返しながら、ホールフードクッキングを習得していきます。

K様専用 DUO クレンジングバーム 90g×4個

IWATA ラインプロ(黄) 1巻(30M) 100mm幅 LP2303 [LP230-3][r20][s9-831]

タカコナカムラがリアルタイムで講義をし、質疑応答を行います。

・ホールフード概論
・環境と暮らしと健康はつながっている
・家の中の化学物質
・SDGsとは
・遺伝子組み換えとは

・添加物の避け方
三菱 外径・倣い加工用 SDJC形スクリューオン式バイトホルダ DC形インサート対応 SDJCR1616H11
・原材料表示ラベルのみかた
・化学調味料の弊害
・危険な合成甘味料・天然甘味料

・砂糖の選び方
・塩の成り立ちと選び方
・醤油の成り立ちと選び方
・味噌の歴史、作り方、選び方
・みりんの選び方
・油の取り方、選び方

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DELL デル デスクトップPC OptiPlex 3070 SFF(Win10Pro/4GB/Celeron G4930/1TB/SuperMulti/1年保守/H&B 2019)

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講座

フラワーリース 折り紙

通年:通年:ホールフード入門講座、麹(甘酒、ハイパー旨塩麴、辛麹)、ベジブロス、50℃洗い

アイリスオーヤマ 炊飯器 10合 1升RC-PD10-B

秋:手前味噌講座

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ホールフード認定講座:しろたまりマエストロ、味噌マエストロ、ベジブロスマエストロ、葛粉マエストロ、合わせ調味料マスター

【未開封】rainboW